グルテンフリー&ローカーボの外食

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前菜はこれで2人分↑

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↑パンとマッシュポテトは食べませんがお腹いっぱい。ローカーボじゃない連れと一緒に行かないともったいないけど。(つまり、連れはハイカーボになる笑)

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グルテンフリー&ローカボディナーならこのくらい食べても大丈夫。
パンとマッシュポテトは食べませんよ♪
FBの元記事↓

https://www.facebook.com/1567236896/posts/10217294173017484/


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